AREA fitness

Due spazi dedicati al raggiungimento dei tuoi obiettivi

La performance non è il risultato del caso. È il frutto di programmazione, analisi e lavoro mirato.
Attraverso un approccio scientifico e personalizzato, accompagniamo atleti e persone di ogni livello nel miglioramento della performance sportiva, della condizione fisica e della qualità del movimento.
Allenati con metodo. Migliora con consapevolezza. Raggiungi il tuo potenziale

Molto più di una palestra

Arantia Rubra è un luogo dove fitness, benessere e ospitalità si incontrano. Un ambiente esclusivo all’interno del Four Points by Sheraton Catania, dove ogni dettaglio è pensato per aiutarti a ritrovare energia, equilibrio e motivazione.

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Contatta il nostro team e scopri la formula Membership più adatta alle tue esigenze. Ti aspettiamo per iniziare insieme il tuo percorso verso il benessere.

Prof. Vincenzo Luca Stimolo

Preparatore Atletico Professionista
Chinesiologo Sportivo
Sports Performance Specialist

Sono Vincenzo Luca Stimolo, Chinesiologo Sportivo e Preparatore Atletico Professionista specializzato nella programmazione dell’allenamento, nell’ottimizzazione della performance e nella prevenzione degli infortuni.

La mia attività integra conoscenze accademiche avanzate, analisi dei dati applicata allo sport e metodologie di allenamento moderne per offrire percorsi altamente personalizzati. La mia formazione comprende Laurea Magistrale, specializzazioni in Sports Analytics, Sports Nutrition, Sports Therapy e Strength & Conditioning.

Ogni programma viene costruito sulla base di valutazioni oggettive, monitoraggio costante e obiettivi concreti.

Perché Scegliere Questo Percorso? 

  • Approccio scientifico e personalizzato
  • Programmazione e monitoraggio costante
  • Esperienza con atleti agonisti e professionisti
  • Focus su risultati misurabili

Pronto a migliorare le tue prestazioni?

Prenota una consulenza iniziale e scopri come costruire un percorso personalizzato basato sui tuoi obiettivi, sul tuo livello di preparazione e sul tuo potenziale.

La differenza non la fa allenarsi di più. La differenza la fa allenarsi meglio.

servizi

Performance & Data Analytics

L’allenamento guidato dai dati consente di misurare i progressi, ottimizzare i carichi di lavoro e migliorare la performance in modo efficace e sostenibile.

Preparazione Atletica Specifica

Percorsi dedicati ad atleti di tennis, calcio, futsal, ciclismo, golf, boxe e altre discipline sportive. Programmazione individuale orientata alle esigenze del gesto atletico e della competizione.

Riatletizzazione e Prevenzione Infortuni

Programmi finalizzati al recupero funzionale, al ritorno in campo e alla riduzione del rischio di recidive attraverso protocolli personalizzati.

Training personalizzato

Allenamenti individuali costruiti su obiettivi specifici: dimagrimento, ricomposizione corporea, aumento della forza, miglioramento della postura e benessere generale.

Diventa Member di Arantia Rubra Fitness & Lifestyle

Allenarsi significa stare bene. Essere Member significa vivere ogni giorno un’esperienza pensata per il tuo benessere.

Entrando nella community Arantia Rubra Fitness & Lifestyle avrai accesso a vantaggi esclusivi dedicati a chi desidera prendersi cura di sé attraverso attività fisica, alimentazione equilibrata e momenti di relax.

I vantaggi riservati ai Member

✔ Menu Healthy dedicati
I menu Carb-Up e Carb-Free sono stati creati dal nostro Executive Chef in collaborazione con il Prof. Vincenzo Luca Stimolo, per supportare uno stile di vita attivo senza rinunciare al gusto

✔ Sconti esclusivi
Approfitta di condizioni riservate presso il Four Points by Sheraton Catania Hotel per servizi Food & Beverage, eventi privati e aziendali

✔ Area benessere e relax
Tariffe agevolate solo per i member per 30 minuti o 60 minuti di zona umida con sauna, bagno turco, jacuzzi, panca tropicale, doccia rustica